Traducir la ciencia de longevidad más rigurosa en guías claras, honestas y prácticas que cualquiera pueda usar.
IQ Healthspan es un recurso educativo gratuito dedicado a la ciencia del envejecimiento saludable. Revisamos la investigación publicada, separamos la evidencia sólida del ruido, y presentamos los hallazgos en un formato que personas sin formación científica puedan entender y aplicar.
Basados en evidencia: Cada afirmación se respalda con investigación revisada por pares. Calificamos la calidad de la evidencia (meta-análisis, ensayos controlados, estudios observacionales, datos preclínicos) para que sepas exactamente cuánta confianza depositar en cada recomendación.
Sin conflictos de interés: No vendemos suplementos, protocolos ni consultas. No aceptamos patrocinio de marcas de suplementos ni comisiones de afiliados de productos que reseñamos. Esta independencia es lo que nos permite ser honestos sobre lo que funciona y lo que no.
Honestos sobre la incertidumbre: La ciencia de longevidad es un campo en rápida evolución. Decimos claramente cuando la evidencia es débil, cuando hay debate entre expertos, y cuando simplemente no sabemos la respuesta todavía.
IQ Healthspan fue fundado por Derek Giordano, con el objetivo de crear el recurso de longevidad que le hubiera gustado tener cuando comenzó a investigar el tema por cuenta propia.